Szolgáltatásaim

Flossing kezelés 

- Mi a flossing terápia?

- A flossing egy kompressziós, mobilizációs technika, mely során egy speciális rugalmas gumiszalagot alkalmazva a kezelendő terület regenerációja gyorsul.

- Mi a kezelés célja?

- A kezelés fő célja a szöveti letapadások oldása, a mobilitás növelése, és a fájdalom csillapítása.

- Mikor lehet alkalmazni?

- Sportsérülések, mozgásbeszűkülések kezelésekor alkalmazhatjuk, figyelembe véve természetesen a kontraindikációkat. mint pl: nyílt sérülés, bőrirritáció, visszér, trombózis, latex allergia, szívelégtelenség, rákbetegségek.

- Mi a flossing hatásmechanizmusa?

- Sérülés esetén a fasciaháló egyes rétegei elmozdulnak, összetapadnak, eldeformálódnak, a szövetek között megreked a folyadék. Ezáltal csökken az izomerő, kötőszöveti feszesség, mozgásbeszűkülés, krónikus gyulladások alakulhatnak ki, mely fájdalmat vált ki.

- A flossing kezelés során alkalmazott kompresszióval

- fokozzuk a vér és nyirokkeringést, mely által a megrekedt folyadék gyorsabban távozik az adott területről, a szorítás megszüntetésével a kezelt területre visszaáramló vér pedig javítja a szövetek folyadék- és energiaellátását, ezzel gyorsítva a gyógyulási folyamatokat;

- a floss band szalaggal együtt végzett mozgással oldjuk a kezelt területen található blokkokat, szöveti letapadásokat, beszűküléseket, melyek hozzájárulnak a megrekedt folyadék elvezetéséhez, valamint a nagyobb mozgásterjedelem eléréséhez;

– mindezek mellett a felhelyezett floss band szalag stimulálja a bőr alatt lévő érzékelő sejteket (mechanoreceptorokat), amelyek megakadályozzák a fájdalom továbbvezetését a gerincvelő felé.

- Ezen együttes hatások által a gyógyulási folyamat felgyorsul, a fájdalom csökken, nő a mobilitás, javul az izommunka.

Köpölyözés 

Svéd masszázs

A masszázs számos előnnyel jár az egészségre.
  Svéd masszázs néhány előnye:

➡️Stressz csökkentése

A masszázs csökkenti a stresszt, mivel segít ellazítani az izmokat és enyhíti az izomfeszültséget. A stresszcsökkentő hatás miatt a masszázs akár depresszió és szorongás kezelésére is alkalmazható.

➡️Fájdalomcsillapítás

A masszázs segíthet enyhíteni a krónikus fájdalmat, így különösen hatékony lehet az ízületi és az izomfájdalom kezelésében.

➡️Jobb vérkeringés

A masszázs elősegíti a vérkeringést, így segít a test számára fontos tápanyagok és oxigén eljutásában az izmokhoz és a szövetekhez.

➡️Erősödő immunrendszer

A masszázs segít a test immunrendszerének erősödésében, mivel javítja a nyirokrendszer működését. A nyirokrendszer segít a test különböző részein található toxinok eltávolításában és a betegségek elleni küzdelemben.

➡️Jobb testtartás

A masszázs segít javítani a testtartást, mivel javítja az izomtónus egyensúlyát. Ezzel csökkenthető a nyak- és hátfájdalom kialakulásának esélye.

➡️Jobb alvásminőség

A masszázs segít a jobb alvásban, mivel csökkenti a stresszt és az izomfeszültséget, ami az álmatlanság és az alvászavarok fő oka lehet. A masszázs nyugtató hatású, ezért elősegíti az ellazulást és a jobb minőségű alvást.❤️☘️